Diario de betsa.vera, 03 mar. 21

Aproximadamente 500 kcal

Ver Calendario de Dieta, 03 marzo 2021:
1914 kcal Grasa: 65,26g | Prot: 126,67g | Carbh: 210,84g.   Desayuno: Los Volcanes Queso Oaxaca, PAM Pam, Café, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar , Bimbo Pan Cero Cero, Fresas, Extracto de Vainilla, Tia Ofilia Miel de Agave, Huevo, Santa Clara Leche Deslactosada, Mantequilla, Espinacas, Moras. Almuerzo: Arroz Blanco, Jitomate, Huevo, Marina Azul Atún en Agua, Aguacate, Espinacas. Cena: Kirkland Signature Fresas Congeladas, Frijoles Negros, Chile Serrano, Queso Panela, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Jitomate. Pasa Bocas / Otros: Turin Chocolate Amargo sin Azúcar. más...
1966 kcal Ejercicio: Boxeo - 34 minutos, Caminata intensa - 34 minutos, Descansando - 14 horas y 52 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios 
Qué es? Se mira bien rico 
03 mar. 21 por el miembro: cuqui_yan
Receta?❤️ 
03 mar. 21 por el miembro: vaniahrac
Mmmmm chispoles que rico  
03 mar. 21 por el miembro: markozh91
Mmmmm chispoles que rico  
03 mar. 21 por el miembro: markozh91
Frijoles negro, panela, pico de gallo y salsa verde con unas tostadas horneadas  
03 mar. 21 por el miembro: betsa.vera
Mmmmm chispoles que rico  
03 mar. 21 por el miembro: markozh91

     
 

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