Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2021
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96 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1409 kcal
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Grasa: 58,53g | Prot: 59,47g | Carbh: 162,59g.
Desayuno: Vitamina de Banana, Bauducco Torrada Multigrãos. Almuerzo: Manjuba, Ovo, Batatas Fritas, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional. Cena: Feijoada. Pasa Bocas / Otros: Arcor Rocklets. más...
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2880 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 7 minutos, Abdominales - 10 minutos, Pesas - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 13 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Flavia - Treinadora de Boxe
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