|
Объёмы уходят . Но вес снижается пока очень медленно ....
|
2174 kcal
|
Grasa: 114,24g | Prot: 120,90g | Carbh: 164,97g.
Desayuno: Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо, Коломенское Хлеб Ароматный. Almuerzo: Я Люблю Готовить Салатная Заправка Пряный Базилик и Пармезан, Помидоры, Unagrande Моцарелла для Пиццы, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Картошка Вареная. Cena: Морское Содружество Тунец для Салатов в Собственном Соку, Cofix Ролл с Рыбой. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Курага, Ашан Миндаль Жареный, Макдоналдс Капучино (0,3 L). más...
|
|
 Comentarios
Спасибо ! Осталось побороть тягу к сладкому (
27 abr. 21 por el miembro: Tatyana85
|
Ola260387, если слежу за питанием и на малом количестве угл, но вот иногда сильнее желание поесть вкусного . Тогда и тело хуже. Смотрю на Вас и сразу мотивация опять появилась 😁
27 abr. 21 por el miembro: Tatyana85
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tatyana85
|