Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2021
|
79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2525 kcal
|
Grasa: 84,20g | Prot: 123,60g | Carbh: 334,24g.
Desayuno: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Куриные Голени с Кожей, Гречка Отварная, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. Almuerzo: Myprotein Impact Whey Isolate Banana, Fish House Сельдь Атлантическая Специального Посола, Приготовленная Квашеная Капуста, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Приготовленная Квашеная Капуста, Куриные Голени с Кожей, Лечо, Макфа Спагетти Отварные. Pasa Bocas / Otros: Апельсин, 4 Сезона Слива Замороженная, Апельсин, Милка Шоколад Молочный с Шоколадной и Молочной Начинками и Печеньем. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kotatin
|