|
19日目
なんとなく安定してきたのかもしれない
でも排便があるかないかでこんなにも変わるんだね
|
47,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1296 kcal
|
Grasa: 32,92g | Prot: 78,55g | Carbh: 170,17g.
Almuerzo: 片栗粉, 金目鯛, ぶなしめじ, 調理したにんじん, 白菜, にんにく, 生姜, 神戸物産 ザワークラウト, 株式会社 奈良屋 粗挽き純そば粉, カブ, 株式会社 アールティジャパン ローストカラチャナ 煎りひよこ豆. Cena: 長ねぎ, 株式会社 奈良屋 粗挽き純そば粉, 鶏の手羽肉, 生姜, 有限会社森川水産 国産 にぼし, ぶなしめじ, 調理したにんじん, 株式会社浜乙女 いりごま, 白菜, 神戸物産 オートフレーク, 神戸物産 ザワークラウト, カブ, にんにく. Pasa Bocas / Otros: 明治 プロビオヨーグルト, 株式会社 ミタカ 食べる美容 はとむみ. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de glovetosaori
|