Diario de fernip, 05 mar. 21

Después de todo un día de dieta comí demasiado sushi!!!! Mi comida favorita pero me siento re culpable. No se si reir o llorar 😫😫

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996 kcal

Grasa: 31,97g | Prot: 51,69g | Carbh: 125,81g.   Desayuno: Huevo, Dos en Uno Oblea Rellena Sabor a Bocado, Colun Quesillo. Almuerzo: Lentejas Hervidas, Arroz Blanco. Cena: Donas Glaseadas con Azúcar o Chocolate, Maicena, Colun Quesillo, Marraqueta. más...

1838 kcal

Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...