Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2021
|
73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1300 kcal
|
Grasa: 22,07g | Prot: 132,45g | Carbh: 133,59g.
Desayuno: كابتشينو. Almuerzo: الأرز الأصفر, لحم حاشي لحم حاشي. Cena: الوليمة أرز بني, لحم الماعز المشوي, المراعي حليب قليل الدسم, نستله رقائق الحبوب الكامله, بياض البيض, بيضة مسلوقة طرية. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|