Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2021
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1033 kcal
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Grasa: 46,03g | Prot: 39,21g | Carbh: 120,88g.
Desayuno: Milkten Üçgen Peynir , Pattisli yumyum. Almuerzo: Badem, Elma. Cena: Kırmızı Lahana, Domatis corbası, Taneli fasulye. Pasa Bocas / Otros: Kaymak, Çerezya Medine Hurması, Süt (Tam Yağlı). más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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