Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2021
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2031 kcal
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Grasa: 68,41g | Prot: 68,87g | Carbh: 247,46g.
Desayuno: Banana, Peanut Butter Oatmeal with Flax, International Delight Hazelnut Coffee Creamer, Cocoa Powder (Unsweetened), Whole Foods Market Stevia, Coffee (Instant Powder), 2% Fat Milk. Almuerzo: Cheese Pizza, Soy Sauce, Vinegar, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Pineapple. Cena: Cheese Pizza, Soy Sauce, Kroger Red Wine Vinegar, Cucumber (with Peel), Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Scotsburn Butter, Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Cheese Crackers, Margarine (Regular), Olive Oil, Chex Cereal, Cheerios, Fireball Cinnamon Whiskey. más...
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1942 kcal
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Ejercicio:
Walking across town - 1 hora, 20 minute pedal - 20 minutos, 10 minute HIIT - 10 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fiberoptic
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