Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2021
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72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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810 kcal
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Grasa: 34,48g | Prot: 76,73g | Carbh: 44,06g.
Desayuno: Leite em Pó Ninho, Café com Açúcar. Almuerzo: Contra-filé, Feijoada. Cena: Salada de Alface com Queijo, Tomate e/ou Cenoura, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Contra-filé. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tubamig
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