Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2021
|
74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 24,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1279 kcal
|
Grasa: 45,55g | Prot: 96,08g | Carbh: 139,82g.
Desayuno: Овсяные Хлопья, Яичный Белок, Творог (Полностью Обезжиренный), Помидоры, Шампиньоны, Красное Яблоко. Almuerzo: Tere Fit! Kakao Proteiinipuding, Bon Taimne Suitsuvorst Веган Колбаса, Saaremaa Juku Juust, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории). Cena: Красное Яблоко, Творог 5%, Желатин Пищевой, Манго, Крем (на Половину Разбавленный Цельным Молоком). más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lillealis
|