Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2021
|
112,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
792 kcal
|
Grasa: 21,05g | Prot: 51,46g | Carbh: 105,43g.
Desayuno: Oranges , Simply Nature Organic Fat Free Milk, Happy Farms Cream Cheese Spread, Fit & Active Multigrain Bread. Almuerzo: Trader Joe's Lentil Soup with Vegetables, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Prime Time Sweet Mini Peppers , Cucumber (Peeled) , Cherry Tomatoes, Dole Romaine Lettuce. Cena: Great Value 1% Low Fat Cottage Cheese. Pasa Bocas / Otros: Tomatoes, Kroger Hot Dog Buns, Trader Joe's Uncured Turkey Hot Dogs. más...
|
|
597 kcal
|
Ejercicio:
Elíptica - 29 minutos, Cardio - 10 minutos, Apple Health - 23 horas y 21 minutos. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de change your lifestyle
|