Diario de Lorenzo71960, 08 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2021
80,4 kg Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.    Aún para ir: 4,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 marzo 2021:
1205 kcal Grasa: 45,02g | Prot: 77,76g | Carbh: 116,33g.   Desayuno: Café Expresso, Carrefour Les Sablés Nappés Chocolat Noir, Tassimo Café Long. Almuerzo: Carrefour Bio Galette de Riz Chocolat Noir, Cracotte Craquinette Chocolat, Café Expresso, Materne Confipote Fraise, Carrefour Fromage Blanc 0%, Carrefour Champignons de Paris Émincés, Carrefour Filet de Poulet, Carrefour Haricots Verts Très Fins. Cena: Cracotte Craquinette Chocolat, Carrefour Bio Galette de Riz Chocolat Noir, Taillefine Yaourt 0% Fraise , Carrefour Miettes de Thon à la Tomate, Carrefour Blanc de Dinde, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Tomate Cœur de Bœuf. Pasa Bocas / Otros: Café Expresso. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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