Diario de pinar6101, 08 mar. 21

Nöbetten bütün kadınlarımızın kadınlar gününü kutluyorum ☺️
İf ilk öğün 391 kalori
Yarım kase ezogelin çorba ve 1 dilim beyaz ekmek ile birlikte tüketildi.

Ver Calendario de Dieta, 08 marzo 2021:
1563 kcal Grasa: 56,56g | Prot: 82,48g | Carbh: 184,51g.   Almuerzo: Ezogelin Çorbası, Beyaz Ekmek, Yoğurt, Kıymalı Ispanak. Cena: Lahana Sarması, Kurabiye, Domates Sosu İçinde Patates ve Sebzeli Sığır Eti Güveci, Mercimek Çorbası, Kepekli Ekmek. Pasa Bocas / Otros: Kızılay Doğal Maden Suyu, Ülker Halley, Çerezya Kuru İncir, Badem. más...

72 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
sizinde kadinlar gününüz kutlu olsun 🌺🌸😇 
08 mar. 21 por el miembro: ☆°•.Elif.•°☆
Elif55 teşekkürler 🙏🏻 🥰 
08 mar. 21 por el miembro: pinar6101
Pınar hanım sağlık çalışanı mısınız 
08 mar. 21 por el miembro: hilalatess
kolay gelsin abla 
08 mar. 21 por el miembro: efeozkeroglu
Hilalatess evet 112 de çalışıyorum☺️ 
08 mar. 21 por el miembro: pinar6101
Efeozkeroğlu teşekkürler ☺️  
08 mar. 21 por el miembro: pinar6101
Ne güzel ben de hastanede çalışıyorum da nöbette nasıl ıf yapabiliyorsunuz gece nöbetinde uyanık olduğum için çok acıkıyorum  
09 mar. 21 por el miembro: hilalatess
Hilalatess benim çalıştığım yer yoğun değil gece hasta çok nadir geliyor uyuyorum 🙈 acıkırsamda su soda falan içiyorum  
09 mar. 21 por el miembro: pinar6101

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de pinar6101


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.