|
Suluğum benimle heryerde 🌱🥒🍋
|
593 kcal
|
Grasa: 29,60g | Prot: 32,66g | Carbh: 51,26g.
Desayuno: Maydanoz, Haşlanmış Yumurta, Doğal Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Siyah Zeytin, Kepekli Ekmek. Almuerzo: Sütlü Kahve. Cena: Yörsan Yarım Yağlı Yoğurt, Fırında Sebze, Tavuk Göğüs Eti, Pirinç Pilavı, Kırmızı Mercimek Çorbası. más...
|
|
1826 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 20 minutos, Cardio - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zerrinarguz1750
|