Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
ReginaBely
Diario
09 mar. 21
Diario de ReginaBely, 09 mar. 21
Perfil de ReginaBely
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
начало диеты: 10 грамм орехов это так мало?
в разгаре диеты: ого, 10 грамм орехов это так много?
как быстро человек привыкает к новому режиму и новым порциям)
Ver Calendario de Dieta
, 09 marzo 2021:
1111 kcal
Grasa: 54,71g | Prot: 60,83g | Carbh: 98,15g.
Desayuno:
Домик в деревне Молоко 3,5%, Гречка Отварная.
Almuerzo:
Жареное Филе Свинины, Гречка Отварная, Грецкие Орехи.
Pasa Bocas / Otros:
Рафаэлло Конфета, Грецкие Орехи, Картошка Печеная.
más...
6 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Наверное индивидуально, но спустя 5-7 дней я стала наедаться половиной порции которую ела раньше) и чувство легкости в теле от этого появляется) главное вовремя остановиться, если наелся, не доедать)
09 mar. 21 por el miembro:
Маринка3
Маринка, точно такая же ерунда и со мной происходит. Раньше тазиками могла есть, а сейчас мини порциями вполне наедаюсь часа на 4)
09 mar. 21 por el miembro:
ReginaBely
У вас на ладошке 20гр орехов, а не 10 😆😆😆
09 mar. 21 por el miembro:
Greenwood05
Greenwood, конечно вам виднее 😅 как скажете)
09 mar. 21 por el miembro:
ReginaBely
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de ReginaBely
Ver la Historia Completa