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09 mar. 21
Diario de Chessire, 09 mar. 21
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Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2021
84,1 kg
Disminuído hasta ahora:
23,4 kg
.
Aún para ir:
7,0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 09 marzo 2021:
495 kcal
Grasa: 23,00g | Prot: 27,50g | Carbh: 47,00g.
Desayuno:
Sandwich Bros. of Wisconsin Egg White & Turkey Sausage Flatbread.
Almuerzo:
Olive Garden Chicken & Gnocchi Soup.
más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Comentarios
Good job 💪💪💪
09 mar. 21 por el miembro:
ocean_girl
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