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09/03/2021
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68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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331 kcal
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Grasa: 7,09g | Prot: 14,22g | Carbh: 58,83g.
Desayuno: Hojuelas de Avena (Cocida, Asada). Almuerzo: Pepino (con Cáscara), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Caigua Rellena. Pasa Bocas / Otros: Arándanos, Fresas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de francisrp
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