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2240 kcal
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Grasa: 92,59g | Prot: 107,41g | Carbh: 247,71g.
Desayuno: 鳳梨酥, 巨峰葡萄, 橘子, 優格, 燕麥（即食，加水，濃縮）, 喜年來 咖啡蛋捲. Almuerzo: 意大利肉醬麵, 水餃, 鯖魚, 青江菜, 大塊雞肉湯（罐頭）. Cena: 意大利肉醬麵, 水餃, 青江菜, 水煮蛋, 鯖魚, 大塊雞肉湯（罐頭）. Pasa Bocas / Otros: 牛軋糖, 棗泥核桃糕, 黑咖啡. más...
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