Diario de Trabajo_Duro_Oscar, 09 mar. 21

Cumplí años y me tomé una semana sabática... es increíble como el cuerpo con tan solo unos días de relajo ya vuelve a pedir y pedir comida... No desfallecer 💪🏽

Ver Calendario de Dieta, 09 marzo 2021:
1300 kcal Grasa: 42,43g | Prot: 84,76g | Carbh: 142,64g.   Desayuno: Halls Pastilla, Sonsoneña Arepa Delgada, Huevo Frito, Huevo Cocido, Papaya. Almuerzo: Jugo de Mora, Justo y Bueno Leche Deslactosada, Auyama, Carne Asada, Atún en Agua (Enlatado). Cena: Sonsoneña Arepa Delgada, Carne Asada, Justo y Bueno Leche Deslactosada, Auyama. Pasa Bocas / Otros: Miel, Clight Polvo para Preparar Refresco, Papaya, Sonsoneña Arepa Delgada. más...

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Comentarios 
feliz cumpleaños 🎉 
11 mar. 21 por el miembro: kellyalile.be
Jeje muchas gracias 😃  
11 mar. 21 por el miembro: Trabajo_Duro_Oscar

     
 

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