Diario de stefano o2b, 10 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2021
63,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 marzo 2021:
2572 kcal Grasa: 84,38g | Prot: 155,25g | Carbh: 305,17g.   Desayuno: Banaan, Kiekeboe Chocolade Vlokken Puur, Body & Fit Creapure Creatine, Jumbo Biologische Verse Magere Yoghurt, Mama Natuur Lijnzaad Gebroken. Almuerzo: Jumbo Vezelrijk Witbrood, Jumbo Fijn Volkoren Brood, Aldi Gegrilde Kipfilet, Appel. Cena: Frieten, Frikandel, Bereide Champignons, Jumbo Magere Franse Kwark. Pasa Bocas / Otros: Body & Fit Smart Protein Chips, Appel, Hero B’Tween Zero Witte Chocolade, Zespri Kiwi Green, Body & Fit Whey Protein Balls Dark Chocolate, Mama Natuur Lijnzaad Gebroken, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Jumbo Beter Leven Magere Yoghurt, River Cola 0 Procent Suiker, Mandarijn, Jksups Ultra Whey Vanille, Body & Fit Smart Break. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana

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