Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2021
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
840 kcal
|
Grasa: 34,07g | Prot: 65,83g | Carbh: 61,75g.
Almuerzo: Pingo Doce Bolacha Shortcake, Esparguete (Cozido), Continente Mix Pimentos, Bife de Peru Grelhado. Cena: Philadelphia Philadelphia com Salmão, Continente Presunto 9 Meses de Cura, Pingo Doce Tosta de Trigo Integral, Pingo Doce Tosta de Trigo Integral, Almôndegas com Molho (Mistura). Pasa Bocas / Otros: Nobre Salsichas de Aves, M&M's M&M's, Continente Presunto 9 Meses de Cura. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de carla-serta
|