Перекус перед тренировкой ✌️
|
2107 kcal
|
Grasa: 118,66g | Prot: 103,71g | Carbh: 133,73g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Almuerzo: Селедка под Шубой, О'кей Хлеб Ржаной с Чесноком, Щавелевый Суп. Cena: Салат из Помидоров и Огурцов, Светлое Пиво, Гречка Отварная, Мореслав Салат из Морской Капусты "Витаминный", Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку. Pasa Bocas / Otros: Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Вареное Яйцо, Effort Протеиновый Батончик Банан-Манго, Epica Йогурт Питьевой Киви-Виноград. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ЖироБорец
|