Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2014
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98,8 kg
Disminuído hasta ahora: 22,8 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1503 kcal
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Grasa: 67,13g | Prot: 79,58g | Carbh: 156,90g.
Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Oscar Mayer Smoked Shaved White Turkey, Finlandia Deli Slices Imported Colby Jack Cheese, Oroweat Sandwich Thins - 100% Whole Wheat, silver spring Jalapeno Mustard Squeez. Cena: Ore-Ida Tater Tots, Campbell's Cream of Mushroom Soup, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat). Pasa Bocas / Otros: Kale, Cucumber (with Peel), Celery, Lemons (Without Peel), apple, kiwi. más...
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3055 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas, Descansando - 6 horas y 45 minutos, Conduciendo - 1 hora y 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas y 50 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de theonlyrealperson
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