Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2021
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84,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1521 kcal
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Grasa: 73,83g | Prot: 58,26g | Carbh: 156,21g.
Desayuno: REWE Creme Au Caramel, Ei, Kohlrabi, Nescafe Café Au Lait, Milch 1,5%, A-Z Depot. Almuerzo: Aldi Ungarische Salami, Grünländer Mild & Nussig , Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, American Style American Sandwich, Meßmer Nordische Beeren, A-One Instant Nudelsuppe Huhngeschmack. Cena: Ei, Ketchup, Grünländer Mild & Nussig , Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Eberswalder Schlackwurst, Lidl Crustini, Nordgut Schmelzkäse Champignon , Rettich, Meßmer Früchtetee. Pasa Bocas / Otros: Meßmer Grüner Tee Zitrone , Meßmer Grüner Tee Orange-Ingwer. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de anbea69
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