Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2021
|
73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1234 kcal
|
Grasa: 33,34g | Prot: 85,69g | Carbh: 135,44g.
Desayuno: كابتشينو. Almuerzo: المراعي حليب قليل الدسم, نستله كورن فليكس فتنس. Cena: بيت بياض بيض مسلوق, الزيتون الأسود, خبز البر خبز البر, حلاوة طحينية, لبنة, حليب البروتين بالفانيلا حليب البروتين بالفانيلا. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|