Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2021
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101,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 23,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1138 kcal
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Grasa: 81,43g | Prot: 51,24g | Carbh: 58,54g.
Desayuno: Çilek, Ceviz, Yumurta Omleti, Lor Peyniri, Siyah Zeytin, İçim Taze Kaşar Peyniri. Cena: Pide Ekmeği, Çoban Salatası, Yoğurtlu Ispanak. Pasa Bocas / Otros: Elmalı Kurabiye. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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