Diario de YesIcan38!, 11 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2021
81,7 kg Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.    Aún para ir: 12,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 marzo 2021:
1850 kcal Grasa: 70,38g | Prot: 63,97g | Carbh: 188,86g.   Desayuno: Kiwi, Nestlé Ricoré Intense, Monoprix Tartines Craquantes au Froment. Almuerzo: Carrefour Pain de Campagne, Carrefour Trianon, Vin de Table Rouge, Tariquet Vin Blanc, Épinard, Crème Fraîche Épaisse, Saumon, Saint Jean Ravioles, Salade Composée. Cena: Carrefour Douceur de Vinaigre Balsamique, Carapelli Huile d'olive Vierge Extra , Radis, Pain aux Céréales, Elle & Vire Carré Frais 0%, Andros Compote Pomme Fraise sans Sucres Ajoutés, Carrefour Bacon Fume, Sucrine. Pasa Bocas / Otros: Tariquet Vin Blanc, M&M's Chocolat, Pain Blanc. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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