Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2021
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1366 kcal
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Grasa: 44,35g | Prot: 98,48g | Carbh: 143,78g.
Desayuno: Lac Lélo Queijo tipo Quark Light, Ovo Frito sem Gordura, Mamão Formosa, Bauducco Cereale Toast Integral . Almuerzo: Ovo (Inteiro), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Cena: Carne do Peito de Frango, Renata Macarrão Integral Penne. Pasa Bocas / Otros: Integralmedica Protein Crisp Bar Leite Ninho com Creme de Avelã, Quaker Aveia em Flocos, Integralmedica Whey 100% Pure, Dr. Peanut Pasta De Amendoim Original. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Diana Lins
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