Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2021
|
73 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1182 kcal
|
Grasa: 33,58g | Prot: 115,55g | Carbh: 116,83g.
Desayuno: Сливочное Масло, Овсяная Каша на Молоке, Груша. Cena: Молоко (Полностью Обезжиренное), Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Tere Kodujuust Väherasvane, Легкая Сметана, Шпинат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Казеин, Изолят, Вареное Яйцо. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lillealis
|