Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2021
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67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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421 kcal
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Grasa: 7,45g | Prot: 14,94g | Carbh: 75,30g.
Desayuno: Grano de Oro Quinua Avena. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Quinoa (Cocida). más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de francisrp
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