Diario de stevania tan, 11 mar. 21

ketika aku makan segede gaban , workout mati matian dan menahan diri ga maki karena ngeliat org lain pada makan dibawah 500 atau 600 kalori, please guys , r u serious? beneran nih masih ad yg kurang didikan dengan makan lebih dikit dari bayi , hadehh

---

1268 kcal

Grasa: 53,36g | Prot: 55,89g | Carbh: 156,55g.   Desayuno: Pisang, Soylicious Soybean Milk Unsweetened, Ellenka Fiber Creme, Nasi Putih. Almuerzo: Sawi Hijau, Tropicana Slim Sunflower Oil, Nasi Putih, Kecap Asin (Kedelai), Shirataki Shirataki Rice, Jamur, Telur, Tahu Kukus, Tempe. Cena: Tropicana Slim Kecap Manis, Tropicana Slim Sunflower Oil, Lee Kum Kee Saus Tiram, Kecap Asin (Kedelai), Paprika Hijau, Labu, Putih Telur, Shirataki Mie Kering. más...