Обед на 298 ккал - салат с огурцом и помидором, 90 гр. консервированной горбуши и красная фасоль. За кадром 100 гр. ряженки
|
613 kcal
|
Grasa: 23,66g | Prot: 59,94g | Carbh: 42,25g.
Desayuno: Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Кофе, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами. Almuerzo: Авида Ряженка 3,2%, Красная Фасоль (Консервированная), Акватория Горбуша Натуральная, Махеевъ Горчица Зернистая, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Грецкие Орехи, Авида Ряженка 3,2%, Лето Близко Творог 0%. más...
|
|
Comentarios
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
11 mar. 21 por el miembro: persik8frfxfhhjjuu
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de missmokva
|