Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2014
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72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1693 kcal
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Grasa: 106,02g | Prot: 77,79g | Carbh: 107,20g.
Almuerzo: Tesco Everyday Value Mild Cheddar Cheese Slices. Cena: Hellmann's Light Mayonnaise, Flora Light, Kingsmill Great White Medium Sliced Bread, Tesco Everyday Value Chicken Roll, Tesco Cheese Singles, Tesco Value Cooked Ham, Tesco Everyday Value Grated Cheddar Cheese, Supermarket Oatcakes North Staffs Oatcakes. Pasa Bocas / Otros: Tesco Finest Mature Cheddar &Caramelised Red Onion Crisps, Lindt 85% Dark Chocolate, Asda Smart Price Digestive Biscuits. más...
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3239 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 3 horas y 30 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 5 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Paul Myatt
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