|
вчера Тренировка #2
|
60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1753 kcal
|
Grasa: 63,88g | Prot: 129,62g | Carbh: 169,52g.
Desayuno: Огурец, Помидоры, Перекресток Авокадо , БЗМЖ Сыр Тильзитер 45%, Хлебозавод 22 Батон Нарезной, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Малечкино Яйцо Куриное, из Вологды Молоко 1,5%. Almuerzo: Огурец, Помидоры, Болгарский Перец, из Вологды Молоко 1,5%, Сытый Боярин Геркулес Хлопья Овсяные, БЗМЖ Сыр Тильзитер 45%, Резной Палисад Творог Обезжиренный , Малечкино Яйцо Куриное. Cena: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль, из Вологды Молоко 1,5%, Яблоко, Банан, Резной Палисад Творог Обезжиренный. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Мария07111981
|