Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2021
|
82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1422 kcal
|
Grasa: 61,88g | Prot: 42,95g | Carbh: 178,52g.
Desayuno: Кофе, Сливочное Масло, Аладушкин Хлеб Кёльн, Сыр Колбасный, Сосиски Молочные, Омлет или Яичница. Almuerzo: Сливочное Масло, Варенье, Брокколи, Морская Капуста, Аладушкин Хлеб Кёльн. Cena: Красный Октябрь Трюфель, Варенье, Обычные Блины. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|