Diario de rabiaserkanilhan, 12 mar. 21

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Ver Calendario de Dieta, 12 marzo 2021:

1107 kcal

Grasa: 33,35g | Prot: 40,14g | Carbh: 165,35g. Desayuno: Beyaz Peynir, Yumurta, Beyaz Ekmek. Almuerzo: Ev Yapımı Yoğurt, Pişmiş Pancar (Taze Olandan). Cena: Tulumba Tatlısı, Kuru İncir, Bulgur Pilavı, Beyaz Ekmek, Mercimek Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Nescafe İkisi Bir Arada, Nescafe İkisi Bir Arada. más...

2601 kcal

Ejercicio: Lavar Platos - 23 minutos, Cocinar - 1 hora, Pedestrismo - 2 horas y 15 minutos, Descansando - 12 horas y 22 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios

Afiyetle

12 mar. 21 por el miembro: bbkeskin12

Teşekkürler

12 mar. 21 por el miembro: rabiaserkanilhan


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