Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2021
|
87,2 kg
Disminuído hasta ahora: 27,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1292 kcal
|
Grasa: 44,41g | Prot: 92,64g | Carbh: 139,44g.
Desayuno: Блины, Магнит Хурма, Кофе с Молоком. Almuerzo: Яблоки (без Кожи), Куриные Бедрышки, Добрый Сок Яблоко без Сахара, Мёд, Блины, Гречневый Суп. Cena: Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Овсяноблин, Чай, Блины, Магнит Сыр Российский 50%. Pasa Bocas / Otros: Коммунарка Шоколад Молочный с Начинкой "Трюфельный Элит", Мандарины. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Надеждамал
|