Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2021
|
80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1366 kcal
|
Grasa: 48,75g | Prot: 91,70g | Carbh: 136,32g.
Desayuno: Café Expresso, Tassimo Café Long, Carrefour Les Sablés Nappés Chocolat Noir, Carrefour Jus d'orange (100% Pur Jus Pressé). Almuerzo: Carrefour Bio Galette de Riz Chocolat Noir, Cracotte Craquinette Chocolat, Café Expresso, Materne Confipote Fraise, Carrefour Fromage Blanc 0%, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Florette Brocolis Vapeur, Carrefour Escalope de Dinde. Cena: Carrefour Bio Galette de Riz Chocolat Noir, Cracotte Craquinette Chocolat, Taillefine Yaourt 0% Fraise , Carrefour Miettes de Thon à la Tomate, Carrefour Blanc de Dinde, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Tomate Cœur de Bœuf. Pasa Bocas / Otros: Café Expresso, Cracotte Craquinette Chocolat, Café Expresso, Carrefour Meringues Fantaisie. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lorenzo71960
|