Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2021
|
63,0 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
|
|
1713 kcal
|
Grasa: 61,49g | Prot: 76,11g | Carbh: 171,33g.
Desayuno: Orange Marmalade, Oscar Mayer Traditional Bacon, Egg, Wonder Enriched White Bread, 2% Fat Milk, International Delight Hazelnut Coffee Creamer, Whole Foods Market Stevia, Coffee (Instant Powder), Cocoa Powder (Unsweetened). Almuerzo: Fresh & Easy Five Bean Salad, Grace Mackerel, Aunt Nellie's Sliced Pickled Beets, Calavo Avocado. Cena: Wal-Mart 93/7 Lean Ground Beef, Pantry Select Hamburger Bun, Olive Oil, Pickles, Mashed Potato, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Tomatoes, Green Olives. Pasa Bocas / Otros: Strawberries, Breakstone's 2% Milkfat Lowfat Cottage Cheese, Cheerios, Chex Cereal, Olive Oil, Fireball Cinnamon Whiskey. más...
|
|
1967 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 15 horas, exercise routine - 30 minutos, Walking across town - 1 hora. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Fiberoptic
|