Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2021
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98,0 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1483 kcal
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Grasa: 65,04g | Prot: 72,74g | Carbh: 156,04g.
Desayuno: Bacon (Cured, Microwaved, Cooked) , Fried Egg . Almuerzo: Cooked Green String Beans (from Canned), Granny Smith Apples. Cena: Famous Dave's Texas Pit BBQ Sauce, Back to Nature Sesame Seed Rice Thin Crackers, Vegetable Beef Soup with Noodles or Pasta (Home Recipe), Marketside Slow Cooked Beef Pot Roast, Pineapple . Pasa Bocas / Otros: Blueberries , Kirkland Signature Marcona Almonds. más...
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Perdiendo 12,7 kg a la Semana
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