Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2021
|
84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1725 kcal
|
Grasa: 77,61g | Prot: 53,81g | Carbh: 207,70g.
Desayuno: Banane, Kiwi, Bio Sonne Bio Drink Reis-Kokos, DM Bio Hirseflocken. Almuerzo: Brokkoli, Ei, Senfsoße, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Lätta Halbfettmargarine, Tomaten, Kohlrabi, Leerdammer Käse, Grafschafter Bauernmildes Weizenmischbrot, Grafschafter Pfunds-Schnitten . Pasa Bocas / Otros: Alesto Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Alesto Cashewkerne Naturbelassen. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
Comentarios
Danke ❤️ ich kann es noch gar nicht glauben das das nicht einfach nur Gewichtsschwankungen sind 😳 hätte nicht gedacht das ich das bewirken kann 🙈
14 mar. 21 por el miembro: ichwillesschaffen21
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ichwillesschaffen21
|