Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
maran78
Diario
14 mar. 21
Diario de maran78, 14 mar. 21
Perfil de maran78
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Привет! Перед завтраком длительная 20 км. На троечку😣😣😣
На завтрак была каша, бутер и греческий йогурт. А потом мне захотелось на рынок пешком сходить « да пару морковок и кусок говядины».... домой приехала на такси😝😝.
С Широкой масленницей ! Простите , если кого обидела и я вас прощаю🙌
132 Seguidores
Apoyo
Comentarios
ЗинаидаС🙄🙄🙄
14 mar. 21 por el miembro:
maran78
для жиросжигания нужно бегать на низком пульсе, и не важно 1 или 20 км пробежите, 5 или 9 км/ч, главное низкий или средний пульс ( 60-70٪ от максимального пульса )
15 mar. 21 por el miembro:
Katiukovishna
Katiukovishna у меня где-то указано, что я бегаю для жиросжигания?
15 mar. 21 por el miembro:
maran78
Ха-ха 😁🤣,а вдруг ты не знаешь как это ,бегать во второй зоне,а тут тебе,он-чО,консультейшен тетя устроила😆😌
15 mar. 21 por el miembro:
ЗинаидаС
ЗинаидаС ну тут все на вечном жиросжиге 🤷♀️
15 mar. 21 por el miembro:
maran78
ого, фигасе. Наташа, круто!
15 mar. 21 por el miembro:
Convict Conditioning
Convict Conditioning одна беда, Сашка, жир не пожгла🤦♀️
15 mar. 21 por el miembro:
maran78
<<Anterior
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de maran78
Ver la Historia Completa