Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2021
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71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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914 kcal
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Grasa: 37,94g | Prot: 48,61g | Carbh: 97,40g.
Almuerzo: Folhado de Maçã, Continente Mix Pimentos, Alface, Pepino (com Casca), Camarão Cozido. Cena: Merenda Mista, Calvé Maionese Magra, Continente Salpicão Arganil, Ovo Cozido, Pimentos, Continente Delícias do Mar Ultracongeladas. Pasa Bocas / Otros: A Saloinha Batata Frita Palha, Uvas. más...
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495 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Apple Health - 22 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de carla-serta
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