Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2021
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52,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1040 kcal
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Grasa: 44,48g | Prot: 68,00g | Carbh: 93,77g.
Desayuno: ABC Saus Sambal , Bango Kecap Manis, Tempe Goreng. Almuerzo: Hati Ayam, Mentimun (dengan Kulit), Kubis, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Cena: Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Nasi Putih, Chocolate bar, Smoothis pear. Pasa Bocas / Otros: Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng). más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de rizkityas
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