Diario de Valeria Sueli, 14 mar. 21

Sobremesas:Doce de abóbora com coco(feito com xilitol),creme de papaia com redução de vinho seco e pudim de banana,cacau e café!Todos sem açúcar e deliciosos!

Ver Calendario de Dieta, 14 marzo 2021:
831 kcal Grasa: 24,49g | Prot: 44,48g | Carbh: 116,15g.   Desayuno: Café, Vinho de Mesa, Mamão Papaia. Almuerzo: Contra-filé, Quero Molho de Tomate Tradicional, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Tirol Queijo Mussarela (18g), Abobrinha Cozida. Pasa Bocas / Otros: Xilitol, Abóbora Cozida, Café, Banana Nanica, Cacau em Pó (Não Adocicado). más...
2022 kcal Ejercicio: HIIT - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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