Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2021
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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897 kcal
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Grasa: 20,23g | Prot: 41,79g | Carbh: 139,67g.
Desayuno: Recondo Pan Tostado Integral, Hacendado Mermelada de Ciruela Light, Valor Cacao Negro Soluble 70%, La Asturiana Leche Desnatada. Almuerzo: DIA Yogur Desnatado Edulcorado, Espinacas, Ternera, Tomates, Pimiento Rojo, Cebollas, Carne de Cerdo, Berenjena. Cena: Pan Blanco, Tortilla Francesa. Pasa Bocas / Otros: DIA Leche Desnatada sin Lactosa, Hacendado Pera Conferencia , Plátano. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de zasayca
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