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Nasi Goreng tanpa minyak, Plus Chia Seed seduh tadi dah habis lupa foto :))
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1193 kcal
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Grasa: 47,87g | Prot: 80,31g | Carbh: 113,35g.
Desayuno: Nasi Putih, Serabi, Susu Kedelai, Kikil. Almuerzo: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), ABC Kecap Manis, Kikil, Telur Goreng tanpa Lemak. Cena: House Of Organix Black Chia Seeds, Nasi Ketan (Ketan), Kerupuk Makanan Ringan, Kikil, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar). Pasa Bocas / Otros: Roma Malkist Cappuccino , Finna Kerupuk Rasa Bawang, Padimas Bolu Lapis Coklat. más...
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 Comentarios
14 mar. 21 por el miembro: sarah indah
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sarah indah : tadi bikin nasgor nya aja 4 porsi nasi 500gram, jantung ayam 100gram tapi masukin ke FS ampela soalnya gk ada jantung 😅, bumbu racik 1bks, sawi putih 200gram.
Total semua 829kalori bagi 4 berarti 207kal, telur rebus sedang 68kal.
Total 275kal estimasi
14 mar. 21 por el miembro: yimsiya
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