Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2021
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73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 19,7 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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745 kcal
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Grasa: 22,55g | Prot: 27,88g | Carbh: 110,24g.
Desayuno: Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Nasi Putih, Sawi Dimasak (dari Segar), Mujigae Sundubu Jigae. Pasa Bocas / Otros: Cimol. más...
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2016 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de monicanurisnaini
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