Diario de karpuzdanlaleye, 15 mar. 21

pazartesi ile başlayan düzgün beslenme mesaisi periyodu

Ver Calendario de Dieta, 15 marzo 2021:
1601 kcal Grasa: 79,14g | Prot: 66,99g | Carbh: 168,30g.   Desayuno: Muz, Salatalık (Kabuklu), Haşlanmış Yumurta, Zeytin, Pınar Beyaz Peynir, Çavdar Ekmeği, Carrefour Olgunlaştırılmış Beyaz Peynir, FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi . Almuerzo: Mercimek Çorbası, Nar Ekşisi, Zeytinyağı, Karışık Yeşil Salata. Cena: Zeytinyağı, Mevsim Salata, Zeytinyağlı Pırasa, Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Mercimek Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Eti Sütlü Çikolata, Kuru Kavrulmuş Tuzlu Yer Fıstığı, Kuru Kayısı, Ceviz, Yer Fıstığı, Mandalina. más...

54 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
afiyet olsun güzel görünüyor 
15 mar. 21 por el miembro: hardrockkafe
Teşekkürler, salatalik(ya da bir başka yeşillik kombinasyonu)az peynir ile ne kadar güzel olabiliyorsa😃 
15 mar. 21 por el miembro: karpuzdanlaleye

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de karpuzdanlaleye


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.